Le mois d'août est le mois des vacances et pour beaucoup elles sont synonymes de plage. Un environnement idéal pour jouer, s'amuser, se rafraîchir ... Mais il y a aussi certains risques et si l'on veut éviter les frayeurs, ce sont: cinq précautions de base à prendre sur la plage avec des enfants.
Des astuces simples que nous mentionnons à ces dates pour éviter les frayeurs ou que nous gardons un mauvais souvenir de ces jours de vacances qui devraient aller très bien, sans peur, et nous laisser le meilleur des souvenirs.
Risque de déshydratation. Si l'enfant transpire beaucoup et perd l'excès de liquide, il peut se déshydrater. Pour l'éviter, offrez-lui de l'eau fréquemment (ou du sein pendant l'allaitement) et apportez des fruits à manger comme collation, déjeuner, dessert ... Évitez les exercices physiques intenses, car cela pourrait également entraîner un épuisement dû à la chaleur et rechercher une ombre pour vous garder au frais sable de plage.
Risque de coup de chaleur. Le coup de chaleur, lié au point précédent, se produit lorsque le corps, en raison de la température excessive, est incapable de réguler la chaleur du corps. Pour éviter cela, évitez les heures les plus chaudes sur la plage, évitez les exercices intenses et assurez-vous d'avoir une ombre pour rester dessus souvent. Une insolation excessive peut également se produire en raison d’une exposition excessive au soleil sans protection et, pour l’éviter, des mêmes conseils que ci-dessus.
Brûlures. Nous ne pouvons pas aller à la plage sans protection solaire, notamment pour protéger la peau délicate des bébés et des enfants. Appliquez-les, une demi-heure avant d'aller à la plage, sur l'écran solaire le plus approprié et évitez les heures d'ensoleillement plus soutenu. Ne pas oublier le parapluie et un chapeau. Rappelez-vous que, dans l’eau, le soleil affecte également la tête et le corps et que la crème doit être renouvelée fréquemment si le séjour sur la plage est prolongé.
Se noyer. Si l'enfant se plonge involontairement dans l'eau, il manquera d'oxygène dans quelques secondes. Nous ne devons pas perdre de vue les petits un instant (c’est la meilleure mesure de sécurité), même si c’est sur le rivage ou dans une petite piscine avec peu d’eau. Respectez les indications du poste de secours (salle de bain interdite avec drapeau rouge).
Coupes et morsures. Si l'enfant va marcher ou jouer sur du sable sec, il est préférable de porter des chaussures à tongs. Vérifiez la zone où le bébé va bouger. Nous pouvons le placer sur un tapis ou une serviette. Observez la présence de méduses sur le rivage et ne vous baignez pas s'il existe une indication du risque de présence de ces méduses (animaux marins) (drapeau bleu avec le symbole de la méduse),
Nous espérons que, pendant les jours d'été de vacances et de loisirs, nous mettrons en œuvre ces Cinq précautions de base sur la plage avec des enfants. Nous allons sûrement passer un bon moment et c’est que passer du temps dans le sable et dans la mer est une expérience sensorielle et rafraîchissante pour les plus petits.
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