Les risques de trop regarder la télévision

Il y a de nombreuses années, les enfants vivent naturellement avec l'écran de télévision et nous savons qu'ils apprennent et en adoptent les habitudes. Lorsque nous parlons de télévision, nous devons prendre en compte deux problèmes: le temps que nos enfants passent devant et le type d’émissions qu’ils regardent.

En ce qui concerne le premier aspect, il est conseillé de définir un délai maximum à l’avance. Ainsi, nos enfants apprendront progressivement à choisir ce qui leur convient le mieux, sans pour autant prendre l’habitude de s’asseoir devant la télévision et d’avaler tout ce qu’ils leur jettent, peu importe ce que c’est.

La question de la programmation est un peu plus complexe et difficile à résoudre; Il est important que nous utilisions le bon sens à cet égard. Il est vrai que de nombreux contenus télévisés peuvent être nocifs pour les enfants, mais il existe également des programmes destinés aux enfants qui sont très créatifs et suscitent leur curiosité. Personnellement, je choisis de protéger mes filles des scènes de violence et de les accompagner afin que certains critères puissent être définis lors du choix de ce qu'il faut regarder à la télévision. En outre, l'influence négative de la télévision dans le dialogue et l'échange d'opinions sur ce qu'elle voit sera moindre.

Cependant, il y a des enfants qui passent beaucoup de temps devant la télévision, même plus longtemps que toute activité autre que dormir. Cet excès de télévision est néfaste à bien des égards. Ici on vous dit certaines des conséquences de l'abus de regarder trop de télévision. * Troubles de la vue: l'endroit où la télévision est vue doit être éclairé et l'écran ne doit jamais être inférieur à 3 mètres; se rapprocher provoque une fatigue visuelle et des troubles oculaires, il peut également causer des maux de tête.

  • Troubles du sommeil: regarder des programmes violents, excitants ou trop bruyants au coucher peut causer de l'insomnie et des cauchemars chez les enfants.

  • Habitudes de consommation néfastes: une publicité mal ciblée encourage les enfants à demander tout ce qu'ils voient.

  • Peu de comportement social: la dépendance à la télévision prend du temps à l'enfant pour jouer avec d'autres enfants, pour interagir avec d'autres personnes; passer des heures devant l’écran ne limite que l’écoute, recevoir sans participer.

  • Autres: la télédépendance défie l'intellect, produit de l'obésité, des signes de dépression, d'immaturité, de frustration, de paresse et de fatigue.

En bref, la télévision peut être un excellent divertissement pour nos enfants et peut leur apprendre certaines choses, mais ... ne pas en abuser! que lorsque la télévision se dresse comme la reine du salon.