Fumer est une habitude difficile à arrêter. En fait, on estime que seulement 10 à 20% des personnes qui tentent de cesser de fumer réussissent.
Les femmes enceintes ont une bonne raison d'arrêter de fumer au-delà de leur propre santé. Le tabagisme pendant la grossesse est lié aux grossesses extra-utérines, aux problèmes de placenta et à l’insuffisance pondérale à la naissance.
Selon l'American Cancer Society, les raisons possibles liées à la santé sont des raisons suffisantes pour permettre aux femmes enceintes de cesser de fumer, même temporairement.
45% des femmes enceintes parviennent à cesser de fumer pendant la grossesse en utilisant leur "testament" (les timbres ou la gomme à la nicotine sont totalement découragés pendant cette période). le foetus La mauvaise nouvelle est que le stress de la maternité les amène souvent à reprendre l'habitude. 80% de ceux qui gagnent la bataille contre le tabac, recommencent à fumer dans l'année qui suit l'accouchement. La dépression post-partum, le stress, la difficulté à perdre du poids sont des facteurs associés au tabagisme.
Ce schéma de reprise de l’habitude est également courant chez ceux qui ont abandonné le tabac. Les mères font de leur mieux pour protéger la santé de nos enfants, mais nous oublions parfois de prendre soin de notre propre santé.
Cesser de fumer est un acte de volonté. Les professionnels de la santé pensent que les nouvelles mères qui ont fumé avant la grossesse ont besoin d'une aide spéciale après l'accouchement pour les empêcher de prendre des cigarettes afin de répondre aux exigences de la maternité.
