La communication verbale est essentielle pour parvenir à une bonne compréhension avec nos enfants. Pour faire passer un message et que l’enfant comprend, nous pouvons appliquer certaines conseils simples sur la façon de parler à nos enfants Ils sont simples et utiles.
Je ne pense pas que parler avec les enfants il est nécessaire d'utiliser continuellement une langue enfantine, ni d'être subitement menacé, ni de provoquer des émotions négatives telles que la peur du rejet, ni de faire du chantage, de crier ou de "devenir sérieux".
La psychologue Teresa García a expliqué qu'elle utilisait une technique appelée discours compatissant. Je suis une recrue, même si elle m'a aidé à me parler pour exposer mes objectifs sans me saboter. Ce fut une expérience très intéressante et cela m’a beaucoup aidé. Avec les enfants, je pense que ce sera tout aussi efficace, mais nous allons laisser pour un futur une longue conversation avec elle à propos de cette technique de communication, que je pense que vous allez adorer.
Ce que je vais vous expliquer est simple. Il s'agira simplement de prendre soin de notre discours, éviter l’imposition, le jugement de valeur, les étiquettes, les comparaisons et se concentrer sur l’écoute en premier pour pouvoir communiquer correctement.
Parlez doucement et avec des mots gentils.
Personne n'aime être parlé sur un ton sec, impératif et hostile. Pour démarrer une conversation, nous devons nous calmer, trouver les tensions qui nous dérangent et aller au message clair, en utilisant toujours un ton affable et agréable. Bien sûr, rien ne permet de crier ou d'exposer des opinions ou des désirs en les accusant de négativité.
Rappelez-vous combien vous aimez les enfants.
C’est essentiel lorsque nous parlons à nos enfants, surtout s’il s’agit d’un problème de conflit, arrêtons-nous à savourer l'amour que nous ressentons, la beauté dont ils ont rempli nos vies, à quel point ils sont impuissants face au mal que nous leur faisons.
Quand nous sommes en colère, les mots volent. Nous pouvons utiliser des mots pour nuire, démasquer, faire ressortir le pire des autres et les humilier. Mais ce n’est pas ce que nous voulons faire à nos enfants, nous devons donc savoir nous arrêter avant d’exploser et, avant de dire quoi que ce soit, rappelez-vous ce que nous les aimons, ressentant la tendresse.
Lien avec notre enfant intérieur
Les adultes oublient généralement consciemment ou inconsciemment les torts que les adultes nous ont causés. Le sentiment d'injustice face à la punition, la peur quand ils nous ont crié dessus, l'incapacité d'expliquer si l'adulte était hostile. Souviens-toi avant de les gronder.
Si vous obtenez écoutez les enfants qu'un jour vous êtes allé Il vous sera presque impossible de les attaquer avec des mots. Parlez-leur comme je vous aurais fait plaisir de vous parler dans une situation similaire.
La confiance que nous espérons que nos enfants ont en nous peuvent être perdus si nous ne sommes pas capables d’être affirmés, sereins et mûrs lorsque nous les traitons avec un problème. Ce n’est que s’ils ne craignent pas la punition ou les cris qu’ils peuvent s’ouvrir et nous dire ce qui se passe dans leur tête et nous pouvons atteindre leur cœur.
Être honnête
Pour vous conseiller l'honnêteté Cela ne signifie pas que vous devez télécharger vos problèmes d'adultes sur des enfants ou leur donner des explications qu'ils ne sont pas prêts à assimiler, mais si vous ne mentez pas, ne les manipulez pas.
En utilisant le bon sens, vous pouvez expliquer aux enfants beaucoup de choses qu'ils n'ont peut-être pas compris la raison pour laquelle vous leur demandez de ne pas crier pendant la sieste ou de ne pas laisser les jouets dans le couloir.
Il n'est pas nécessaire de leur dire qu'ils sont des idiots, inconsidérés ou négligents. Il suffit de dire que nous devons trouver un équilibre qui permette à ceux qui en ont besoin de se reposer, mais aussi de penser que l’enfant a besoin de grandir. Il suffit également d’expliquer que vous pouvez trébucher sur le jouet, tomber et vous blesser.
Les enfants veulent que nous soyons heureux, que nous vivons tous harmonieusement et que leur générosité n’a pas de limites si nous les traitons avec empathie.
Par conséquent, en plus d’expliquer honnêtement nos positions, nous devons également être disposés à les comprendre et à les écouter, en leur demandant des choses compatibles avec leur âge, leurs besoins et leur maturation. Ce sont des enfants, pas nous, et parfois, admettons-le, nous devenons capricieux et nous voulons qu'ils fassent des choses pour notre confort. Nous devons trouver l'équilibre dans les besoins de la famille, mais toujours être des adultes.
Respirer
La respirer tranquillement Il équilibre notre corps et nous donne la sérénité. La colère, si nous prenons une minute de respiration calme, s’estompe si à cette minute nous pensons à ce que j’avais proposé précédemment. Si vous n'avez pas cette minute, prenez même une seconde, mais réfléchissez toujours avant de parler et pensez à ce que vous voulez être compris sans nuire.
Nous emmenant cette petite pause, nous pouvons trier nos pensées, essayez de comprendre ce que ressent l’enfant et comment nous pouvons le joindre afin que son esprit de collaboration joue en faveur des deux. Bien entendu, il ne s'agit pas de cajoler la question, mais bien de parvenir à un équilibre dans lequel nous allons également tout mettre de notre côté pour parler sans vous faire de mal.
Parlez lentement et sans mots que l'enfant ne comprend pas
Parfois nous commençons à parler aux enfants et nous nous emportons dans le verbiage, nous nous emballons et utilisons des rebondissements ou des mots compliqués qu’ils ne comprennent pas encore.
Recherche de proximité
Lorsque nous parlons avec nos enfants d’un problème important ou délicat, il est essentiel de se concentrer sur ce que nous faisons et mettre de côté les distractions. Ni répondre au téléphone, ni se tenir devant l'écran de l'ordinateur, éteignez la télévision et n'interrompez pas la conversation à moins que ce ne soit vraiment indispensable. Ils méritent d'être traités avec le même respect que si vous parliez à un adulte.
Il est également pratique de rechercher proximité physique. Ne leur parlez pas d'une autre pièce ou de l'autre côté de la pièce. Approchez-vous-en doucement, asseyez-vous l'un à côté de l'autre ou penchez-vous à votre hauteur.
Nous aimons tous être entendus face à face et se regarder dans les yeux, enfants, comme des gens qui aiment ça et le méritent. De plus, ce faisant, nous leur apprenons ce que c'est la bonne façon de traiter les autres et qu'ils nous méritent autant que n'importe quel adulte avec qui ils nous ont vu parler.
J'espère que ces simples conseils pour parler avec vos enfants vous aider à avoir une communication enrichissante avec eux, à mieux les comprendre et à créer, pour vos familles, un climat de confiance et de respect mutuel.
