Les dilatations, les contractions et toutes les heures pendant lesquelles le corps se prépare à donner naissance génèrent anxiété et douleur. Une douleur qui va et vient et qui peut plus ou moins être endurée mais qui, quand elle ajoute à la fatigue, peut mener beaucoup de femmes au point de "Je ne peux plus" et au désespoir si elles vous disent qu’il ya encore assez de choses à naître bébé
Toute aide est minime et lorsqu'une femme décide de ne pas utiliser l'épidurale, elle doit pouvoir contrôler sa douleur par d'autres moyens, s'éloigner de son environnement, rester dans un endroit peu éclairé et sans la déranger, adopter la position qui est la plus confortable et recevoir un massage d'une autre personne, qui s'est avéré efficace pour contrôler la douleur. Tellement efficace qu'il semble incroyable que cette méthode ne soit plus utilisée et c'est pourquoi je vous demande: Personne ne t'a vraiment fait un massage pendant que tu te dilatais?
Au troisième, massage
Lors de la première naissance, j'étais avec ma femme, ni massage, ni liberté de mouvement, ni rien. Il y avait ce que les sages-femmes et les gynécologues ont dit et ont passé la journée allongé sur un lit avec un moniteur. Dans la seconde, il avait plus de liberté de mouvement, mais je n'ai pas fait de massage parce que je ne savais pas que ça ferait quoi que ce soit, il ne m'a pas demandé. Dans le troisième, parce que la troisième fois est le charme. Il a commencé à se dilater chez lui et a tout de suite compris que la situation allait être rapide, car la douleur était la plus intense. Il m'a demandé un massage, pendant les contractions et je le lui ai donné de la meilleure façon possible, remarquant beaucoup de soulagement. Ensuite, les contractions ont ralenti et j'ai couru pour m'habiller et préparer des choses pour lesquelles j'avais environ 3 minutes à chaque fois. Puis il est retourné au massage pendant la contraction et ainsi de suite jusqu’à ce que je ne puisse pas le faire et elle a demandé à Jon, qui avait 6 ans à l’époque, de le masser. Et la "sage-femme" s'est mise au travail pour aider maman dans une anecdote dont elle se souvient encore aujourd'hui et que rend Jon heureux d'avoir collaboré à la naissance de son frère.
Ce que les études en disent
Il y a des études pour tout, et pour cela ce ne sera pas moins, surtout si, quand quelqu'un commence à masser une femme enceinte en travail d'accouchement, il y en a qui pensent que "ça ne sert à rien". Dans ce cas, comme dans tant d'autres, il semble que oui, puisque les études l'expriment.
Par exemple, dans une étude réalisée en 2013, 46 femmes enceintes d'un bébé ont été étudiées. Elles ont commencé l'accouchement spontanément avec une dilatation de 4 à 5 cm et n'avaient encore reçu aucun médicament ou anesthésie. À un groupe d'entre eux un physiothérapeute leur a donné un massage lombaire de 30 minutes et dans l'autre groupe, un physiothérapeute aidait à gérer la douleur verbalement.
Grâce à une enquête et aux données suivantes (satisfaction des mères, dose reçue de péridurale et heure à laquelle elles ont été reçues, etc.), ils ont constaté que, sur une échelle de 100 points, les personnes qui recevaient un massage ressentaient une douleur 72 douleur dans laquelle ils ont seulement parlé avec le physiothérapeute. Les chercheurs ont conclu que massage aide à réduire l'intensité de la douleur pendant l'accouchement.
Une autre étude datant de 2012 portait sur 77 femmes lors de leur première naissance. Un groupe a été massé et l'autre groupe n'a rien fait d'autre que des soins normaux et a analysé la douleur ressentie lorsque la dilatation était de 3-4 cm, 5-7 cm et 8-10 cm. Ils ont constaté que les femmes du groupe qui avaient reçu un massage ressentaient une douleur de 13,3 contre 16,9 à 3-4 cm, 13,3 à 15,8 à 5-6 cm et 19,4 contre 28,3 étant 7-8 cm.
Bien qu'il existe des différences, les chercheurs ont considéré qu'elles n'étaient pas statistiquement significatives, mais ont néanmoins conclu que le massage effectué par un professionnel peut être efficace dans le contrôle de la douleur et que cela pourrait être associé à une utilisation ultérieure de la péridurale, réduisant ainsi le nombre de risques associés à ce type d'anesthésie.
Dans son guide de pratique clinique sur les soins normaux à la naissance, le ministère de la Santé et des Politiques sociales dit ce qui suit:
Un massage et un contact physique rassurant sont recommandés comme méthode de soulagement de la douleur pendant les premier et deuxième stades du travail.
Donc, pendant la grossesse, parce que je doute fort qu’un hôpital dispose d’un physiothérapeute pour chaque femme enceinte, vous pouvez déjà lui donner des massages et lui demander (ou lui demander d’apprendre) de le faire pour que, le jour de l’accouchement, Je t'aide avec des caresses, des massages et des contacts prendre le meilleur moment de dilatation, le plus douloureux, de la meilleure façon possible.
